Pencegahan Kelainan Refraksi
Fri Oct 27 2023Pencegahan Kelainan Refraksi
Pencegahan Kelainan Refraksi
Menerapkan perilaku menjaga kesehatan mata, antara lain :
Membaca dalam posisi duduk dengan penerangan cukup, jarak antara mata dengan buku minimal 30 cm
Mengistirahatkan mata setelah 1-2 jam beraktivitas dengan mata (membaca, menonton televisi, menggunakan komputer, dan lain-lain)
Mengkonsumsi makanan yang sehat dan gizi seimbangShow more