Perasaan yang kita alami saat sedang Stres
Sat Oct 28 2023Perasaan yang kita alami saat sedang Stres
Cemas, khawatir atau sedih berlebihan
Mudah tersinggung, cepat marah
Sulit konsentrasi (sulit memusatkan perhatian)
Jika dibiarkan, stres dapat menimbulkan keluhan yang lebih berat dan gangguan kesehatan