Mitos : Diabetes dapat dicegah dengan makan buah yang banyak
Wed Sep 20 2023Mitos : Diabetes dapat dicegah dengan makan buah yang banyak
Mitos : Diabetes dapat dicegah dengan makan buah yang banyak.
Fakta : Tidak semua buah dapat di konsumsi karena sebagian buah mengandung karbohidrat, maka perlu mengatur jumlahnya.
Mitos : Orang dengan Diabetes harus melakukan diet khusus
Fakta : Diet makanan sehat bermanfaat bagi siapapun, termasuk orang dengan Diabetes. Pola makanan sehat harus mengandung biji-bijian, sayuran dan buah, menghindari lemak trans, dan membatasi lemak larut dan karbohidrat olahan terutama gula.Show more