Hal-hal yang dapat dilakukan untuk melindungi keluarga dari Diabetes
Sun Oct 08 2023Hal-hal yang dapat dilakukan untuk melindungi keluarga dari Diabetes
Hal-hal yang dapat dilakukan untuk melindungi keluarga dari Diabetes
Tidak makan sambil menonton TV
Batasi penggunaan gawai
Perbanyak aktivitas di luar ruangan
Biasakan makan dengan keluarga
Biasakan sarapan sehat
Biasakan membawa bekal makanan sehat dan air putih dari rumah
Batasi konsumsi makanan siap saji dan pangan olahan, jajanan, dan makanan selingan manis, asin, dan berlemakShow more