Apa akibatnya jika Anda kurang ataupun berlebihan dalam mengkonsumsi gula?
Sat Oct 07 2023Apa akibatnya jika Anda kurang ataupun berlebihan dalam mengkonsumsi gula?
Konsumsi gula yang kurang maupun berlebih mempunyai dampak pada sistem metabolisme tubuh.
Konsumsi Gula Berlebih dapat mengakibatkan insulin menjadi resisten, yaitu tidak mampu menjalankan tugasnya dalam metabolisme gula menjadi energi, sehingga terjadi peningkatan kadar gula darah (hiperglikemia) yang berisiko terhadap terjadinya kegemukan (obesitas) dan Diabetes Melitus.
Diabetes yang tidak terkontrol akan berisiko menganggu organ tubuh lainnya seperti jantung, ginjal dan lain-lain.Show more