Saya mempersiapkan diri dan keluarga Saya selama pandemi jika Saya mengidap penyakit Hipertensi.
Fri Oct 13 2023Bagaimana Saya bisa mempersiapkan diri dan keluarga Saya selama pandemi COVID-19, jika Saya mengidap penyakit Hipertensi.
Hipertensi yang tidak terkontrol adalah sasaran empuk terinfeksi COVID-19.
Jika saya mengidap penyakit hipertensi, bagaimana saya bisa mempersiapkan diri dan keluarga saya selama pandemi COVID-19?
Siapkan makanan yang sehat dan air, serta obat-obatan dalam jumlah yang cukup untuk meminimalkan keluar rumah
Pastikan Anda memiliki persediaan obat yang cukup. Simpan obat untuk persediaan minimal 2 bulan
Jaga berat badan ideal, agar tidak gemuk/obesitas
Siapkan persediaan pembersih di rumah Anda (sabun, disinfektan, hand sanitizer)
Simpan nomor telepon dokter Anda di tempat yang mudah dilihat/dijangkau, serta nomor penting lainnya seperti apotek dan kerabat yang dapat dihubungi sewaktu-waktuShow more