Batasi Asupan Natrium Bagi Pengidap Hipertensi
Wed Oct 25 2023Bagi pasien Hipertensi, asupan natrium dibatasi lebih rendah lagi, menjadi 1,5g/hari atau 3,5 - 4 g/hari. Walaupun tidak semua pasien hipertensi sensitif terhadap natrium, namun pembatasan asupan natrium dapat membantu terapi farmakologi menurunkan tekananan darah dan menurunkan risiko penyakit kardioserebrovaskuler.
Asupan natrium didapat dari berbagai sumber, antara lain: garam yang ditambahkan pada produk olahan/industri (diasinkan, diasap, diawetkan), berbagai bahan makanan sehari-hari, dan penambahan garam pada waktu memasak atau saat makan.Show more