Kapan saja Anda membutuhkan lebih banyak asupan Air ?
Thu Oct 26 2023Kapan saja Anda membutuhkan lebih banyak asupan Air ?
Saat berolahraga atau aktif secara fisik
Cuaca yang sangat panas
Saat mengalami demam, diare, atau muntah-muntah
Hamil dan menyusui. Wanita hamil disarankan mengonsumsi air sekitar 2,4 liter sehari, sedangkan wanita yang menyusui disarankan mengonsumsi air sekitar 3,1 liter per hari.Show more