Sudahkah Anda tersenyum dan tertawa hari ini ?
Sat Nov 04 2023Sudahkah Anda tersenyum dan tertawa hari ini ?
Daily Health Checklist
Minum Air putih
Konsumsi buah 2-3 Porsi
Konsumsi sayur 3-5 porsi
Aktivitas fisik Min. 30 menit
Stretching
Senyum & tertawa
Tidur selama 7-8 jam