Tips mengelola stres terkait pekerjaan- Bagian 3
Wed Nov 01 2023Tips mengelola stres terkait pekerjaan- Bagian 3
Strategi Keseimbangan Kerja/kehidupan
Mengembangkan jadwal kerja yang sesuai dengan tuntutan dan tanggung jawab di luar pekerjaan serta menyediakan layanan pendukung dapat mengurangi stres. Berikut beberapa strateginya:
Mengatur waktu dalam bekerja: Jika memerlukan waktu yang lebih fleksibel dalam bekerja, pemilihan jenis pekerjaan juga sangat penting untuk dipertimbangkan.
Berbagi Pekerjaan: Melatih setidaknya dua orang untuk melakukan setiap pekerjaan akan membuat pekerja mempunyai waktu jeda tanpa kehilangan produktivitas.Show more