Cara Mengatasi Stres dengan Mengelola Pikiran - Bagian 5
Sat Nov 04 2023Cara Mengatasi Stres dengan Mengelola Pikiran - Bagian 5
Bertanggung jawab membuat hidup Anda seperti yang Anda inginkanMengambil keputusan dan melakukan sesuatu atas hidup Anda akan mengurangi stres Anda dibandingkan dengan tidak melakukan apa-apa dan bergantung kepada orang lain. Putuskan yang Anda inginkan dan lakukan ! Kembangkan selera humor Anda
Salah satu hal yang menghalangi berkurangnya stres adalah keinginan untuk memikirkan sesuatu terlalu serius. Kurangi sedikit keseriusan Anda dan amati bahwa ada humor dalam hidup adalah hal yang baik. Tertawalah ! Ketahuilah bahwa ada humor bahkan di dalam stres.Show more