Rutin berjalan kaki dapat mengurangi risiko terjadinya berbagai penyakit.
Fri Oct 06 2023Rutin berjalan kaki dapat mengurangi risiko terjadinya berbagai penyakit.
Manfaat Berjalan
Menurunkan tekanan darah
Mengurangi risiko beberapa kanker
Mengurangi risiko serangan jantung
Mengurangi risiko penyakit jantung
Membantu mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2