Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama
Tue Oct 10 2023Apa Saja Manfaat Beraktivitas Fisik? Simak Bagian Pertama
Mengendalikan berat badan
Mengendalikan tekanan darah
Menurunkan risiko keropos tulang (osteoporosis) pada wanita
Mencegah diabetes melitus atau kencing manis
Memperbaiki postur tubuh