Ajak anak dan keluarga untuk beraktivitas fisik
Mon Oct 23 2023Ajak anak dan keluarga untuk beraktivitas fisik
Data di Indonesia 26,1 % masyarakat tergolong kurang aktif atau 1 dari 4 penduduk Indonesia kurang aktivitas fisik sehinggaberisiko terkena Penyakit Tidak Menular.
Aktivitas fisik yang baik dan teratur perlu dilakukan setiap orang 3-5 kali/minggu dengan waktu paling sedikit 30 menit.Show more