Tips berbelanja di toko/supermarket/pasar.
Tue Oct 03 2023Tips berbelanja di toko/supermarket/pasar.
TIPS Belanja di Toko/Supermarket/Pasar
Pastikan baca label makanan atau minuman
Baca kandungan sodium/natirumnya
Pilih kandungan sodium/natirum yang paling rendah
Jangan lupa pastikan tanggal kadaluarsa
INGAT! Kebutuhan maksimal orang perhari setara: Gula 4 sendok makan, garam 1 sendok teh, lemak 5 sendok makan (G4G1L5)Show more