Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi
Mon Aug 21 2023Manfaat latihan fisik bagi psikologis dan sosio-ekonomi
Manfaat Bagi Psikologis
Meningkatkan rasa percaya diri
Membangun rasa sportifitas
Memupuk tanggung jawab
Membantu mengendalikan stres
Meningkatkan kemampuan untuk beradaptasi
Mengendalikan kecemasan dan depresi
Manfaat Bagi Sosio-Ekonomi
Meningkatkan produktivitas
Menurunkan biaya pengobata
Menurunkan angka absensi kerjaShow more