Fri Oct 13 2023
Rewards
Istirahat yang cukup harus memenuhi syarat kuantitas dan kualitas yang baik
0 Likes
Dislikes
0 Views
Share
Save
Fri Oct 13 2023Istirahat yang cukup harus memenuhi syarat kuantitas dan kualitas yang baik
Kuantitas : Tidur malam minimal 7 jam setiap hari
Kualitas : Tidak sering terbangun saat tidur, Bangun di pagi hari dengan segar, Dapat tidur dengan mudah 30 menit setelah berbaring
Comments
Comments
